産後のケアについて

こんにちは。宮原駅徒歩１分えはら整骨院です！

ここで、質問です。

妊娠中、出産後、育児中、いずれかで腰痛出ましたか？

出産してその後の子育てでも腰痛なしですか？

前者は、インナーマッスル含め身体の使い方が変わってきています。

正しい使い方を忘れていき、腰痛自体マッサージしても一時的に楽になって

また戻るパターンじゃないでしょうか？

後者は一見良さそうですが、2回目の出産を考えている。となると話は変わります。

今、腰痛がなくても2回目の出産以降で腰痛出る方が多いのです。

1人目の子育ての時についた

抱っこの癖や中腰になったりの割合が増えている分

1回目の出産の時と既に身体にかかっている負担が違うのです。

痛み、疲労に対してのケア、2回目の出産を考えているという方も

まずは、1回お話聞かせてください。