夕方になると頭痛・腰痛出てくる方

こんにちは！宮原駅徒歩１分えはら整骨院です。

仕事していて夕方になると頭痛・腰痛出てきてしまう。。

それ、自律神経と姿勢のせいです。

大体の方は「朝起きて、昼間活動して。夜眠る。」というサイクルだと思います。

昼間は自律神経の交感神経というものが主に働いています。

アドレナリンっていうと聞いたことある方もいらっしゃるかなと。

身体の「アクセル」となります。

夕方になると交感神経より副交感神経の働きが強くなります。

身体の「ブレーキ」となります。

このブレーキの働きが強くなると、日中の疲れや姿勢により負担かかっていた分が

重たさや痛みとして頭や肩、背中、腰に出る人も。

当院では、自律神経、姿勢を整える施術として

姿勢矯正（猫背・巻肩）、骨盤矯正、ドライヘッドスパ、肩甲骨はがし

マッサージや揉みほぐし、ストレッチ、エクササイズ、体操と。

多方面からアプローチします。

是非、一度気になる方は相談へ