カウンセリングの不調項目に○がつくワースト3とは？

ご来院下さったお客様のカウンセリングシート

見返してみると皆様同じようなお疲れを感じてらっしゃる方が多い！

実際どの症状に一番悩まされているのか。。

気になってしまい。。

院の片付けを終えたあと

こっそり集計してみました(^-^)/

さっそく！

お疲れの○のつく症状ワースト3の発表です！！

◇第3位◇

慢性的な疲れ

ただでさえ疲れているのに

あたたかかったり、肌寒くなったりと気温の変化に体も追い付けないですよね。。

朝スッキリ起きれなかったり、１日なんとなく体がだるくって。。

そんな事をおっしゃってる方が多かったです！

◇第2位◇

眼精疲労

現代病ですよね。。

スマホやパソコンの普及で情報量が多くなり、瞬きが減ったり呼吸が浅くなったりしてないですか？

目が疲れてくると集中力もきれやすくなったり。。

目の奥が重たくって。。吐き気もあって。。と深刻なお悩みにまで繋がる眼精疲労。。

血流をよくして楽にしてあげたい症状のひとつです(ToT)

◇第1位◇

頭痛

偏頭痛の方や緊張型頭痛、よくわからないけどズキズキします

などほとんどの方が○をつけていることの多い頭痛

頭痛がおこるととてもつらいのに、動かないわけにはいかない

仕事に育児に家事に

やること沢山あるなかでおこる頭痛、辛いですよね(;-;)

頭痛がなかったら

どんなに仕事がはかどるか

家事がスムーズに終わることか

僕は昔偏頭痛もちだったので、気圧変化や眩しい光、いきなりくる吐き気

頭痛の辛さわかります。。

僕の場合は筋トレや食事改善をしたら治ったのですが

偏頭痛の時は、対処法を知っているだけで少し気持ちが楽になった気がします

なので！よく知られる偏頭痛の他にも種類があるので

どんな種類の頭痛があるのか！当院にお任せくださいね！